该研究显示，大量摄入豆制品，或大幅降低癌症风险，大量摄入豆制品、豆腐、豆浆与癌症风险降低31%、22%、25%相关。然而，发酵豆制品、酱油、纳豆、豆酱···

近日，波士顿大学研究团队在Nutrients上发表的一项最新研究显示，每周食用≥5个鸡蛋，可显着降低患2型糖尿病和高血压的风险，分别达28%和32%！如果与其···